lunes, 25 de octubre de 2010

..."FINDE" A TOPE FAMILIAR...

(foto de diario de navarra, con los peques al fondo...)



...Ya tocaba, y aprovechando que estamos de aquella manera, y no podemos salir ni a trotar, pues hacemos lo que mas nos gusta, que es pasar largos ratos con los nuestros...este "finde" a sido muy bueno, lo hemos pasado genial, con la familia, con los amigos, con todos en general.
El sabado tempranito, a eso de las 7 y media de la mañana, y de noche, recibi un mensaje en el movil de hugo, un compañero de trabajo con el cual suelo salir trotar por ahi...me preguntaba a ver si seria tan amable de subirles a el y a Belen, una amiga que acaba de salir de una lesion de rodilla que la a tenido apartada de la circulacion como 8 meses, un cafe, que estaban el san cristobal, un monte que tenemos aqui al lado y del que en otros post ya he hablado...pues como soy de facil convencer, me levante, me vesti de cicloturista, amarre las luces a la btt y sali a su encuentro, los alcanze en el km 6, casi llegando arriba, 30 minutos de sufrimiento para tomar un cafe con unas galletas de chocolate que llevaba en el camelbag...Me lo agradecieron, y ya puestos, y en caliente, que es lo importante, pues me di unas vueltas por el monte, disfrutando de la mañana tan rica que hacia...volver a casa, con buenas sensaciones, y un amanecer en la retina,,, hoy teniamos una invitada especial en casa, venia Ainhoa, es una vecina nuestra, tiene 2 añitos , se lleva genial con Oier, lo pasan muy bien juntos...asi que pasamos toda la mañana con Oier y Ainhoa, en sanduzelay, que hoy era el dia del barrio y habia varios eventos socio-populares...de tarde escapada mientras las siestas a la piscina...3200 mts para una hora y 2 minutos...cansado pero agusto...
..El domingo, era el dia esperado por Eider, era la XVII subida al monte Ezcaba ( san cristobal ) organizada por el club de montaña anaitasuna, y como el año pasado, habiamos quedado con sus amigos de la ikastola para subir...es increible lo que unos niños de 3 y 4 años pueden llegar a hacer, yendo acompañados entre ellos...la subida este año fue mas dura que el anterior, nos metimos por otra via diferente y tuvimos que sortear diferntes obstaculos... rampas de mucha pendiente, mucha piedra suelta, mucha rama suelta...en fin un periplo que termino para bien en la cima de el monte ezcaba, donde los voluntarios, y previo pago de 2 eureles ( un precio ridiculo para lo que en realidad es..) , nos repartieron unos bocatas de chistorra,refrescos,caldico, frutas varias, yogures y un monton de cariño...de vuelta a casa, quedaba retirar el obsequio que darian a los participates en el evento, habia que subir a retirar al ayuntamiento, alli los peques disfrutaron de su regalo, un bolso precioso, y todos contentos...un finde de pasarlo en familia, ya tenia ganas...
(foto de diario de noticias)


...CADA DIA CON MAS MIEDO

...Y esque es todos los dias, por que a los que les sucede no suelen ser gentes populares o conocidos, pero a diario se oyen mas cosas de estas, y segun va pasando el tiempo, y me voy haciendo mayor, me acojono mas, aunque no haya motivo, pero me acojono...este fin de semana en un campo de futbol de segunda division, un jugador llamado Miguel garcia, caia al suelo redondo, sin motivo aparante...un infarto de miocadio lo tuvo 5 minutos en parada cardio respiratoria, con lo que ello conlleva, la rapida actuacion de los sanitatirios hizo que Miguel salvara su vida, ahora habra que recuperar y ver esas secuelas...motivo , aparentemente el sobreesfuerzo,la realidad, pues ya veremos...
http://www.youtube.com/watch?v=Yyl7Rs5OZ-s

...no nos ha bastado con esto...por si fuera poco, y esta vez con peores consecuencias, el nadador de aguas abiertas Fran Crippen, 26 años, americano, y con un curriculum muy amplio, fallecia mientras disputaba la copa del mundo de aguas abiertas en Abudabi...las primeras hipotesis apuntaban a un golpe de calor ( parece ser que el agua estaba a 29º y fuera hacia 38 º, la combinacion no debia ser buena), pero un ultimo estudio dice que fallecio por un sobreesfuezo en la 3 manga, a falta de una para acabar, y que los organizadores al no verlo entrar en meta salieron a buscarlo...se encontraron al nadador con vida, pero fallecio al poco de ser trasladado...D.E.P.

(foto daylife)

miércoles, 20 de octubre de 2010

...POR AFAN DE SUPERACION



(Cerro las tortolas los andes chilenos, foto de andeshandbook)

…en ocasiones, y sin saber muchas veces por que, vemos como la vida pende de un hilo… unas veces sale bien, y podemos tirar para adelante, y otras, muy a nuestro pesar, vemos como personas queridas para nosotros, se van, nos dejan, y nos dicen hasta siempre….El caso del Navarro Patxi Irigoyen, es una verdadera lucha por vivir, tirar del carro pa´lante, un afán de superación a base de muchos esfuerzos, que solamente el, y los que le rodean, saben por lo que ha pasado.

Con tan solo 25 años y previa detección de una fibrosis quistica ( afeción pulmonar y pancreas), es intervenido en un hospital valenciano en principio con éxito…tras uno rechazo agudo de los 2 pulmones, se repone y comienza su andadura de recuperación. Enamorado de la montaña, su único objetivo era poder volver a sentirse libre, poder volver a subir a la montaña, volver a pasear por Urbasa…con el tiempo, su mejoría era notable, y después de poder volver a su querida Urbasa a acompañado por miembros del equipo medico que le opero, decide ponerse otro objetivo…

Hasta ahora la pregunta era , ¿ puede un trasplantado de pulmones subir a mas altura de 4000 mts?...esa pregunta seria contestada el año pasado, de el 30 de enero al 16 de febrero, salio de expedición a los andes chilenos, concretamente al cerro de las tortolas de 6190 mts…Para cuanto esto sucedió, llevaba tiempo de entrenos por el pirineo navarro, duras andadas de larga duración, subidas sin fin…preparar esos pulmones nuevos para el cuerpo suponía mucho trabajo, trabajo que al final tubo su recompensa….Patxi, subió hasta los 5815 mts ( por problemas intestinales no hizo cima), un acto impensable poco tiempo atrás para el…

Ahora, un año después, Patxi nos cuenta su experiencia, desde que llega a la clínica donde fue trasplantado, hasta su ascensión al cerro de las tortolas, en un documental de media hora de duracion titulado “nagmapun”…en este docu, además de su experiencia, nos deja muchas reflexiones personales, es un trabajo muy interesante de esta chaval pamplones y lerines, no se puede dejar de ver….los beneficios de las ventas del dvd, iran destinados a las becas de investigación “Pablo Motos” contra la fibrosis quistica…

ZORIONAK PATXI POR ESE TRABAJO Y POR DARNOS UNA LECCION DE LO QUE SIGIGNIFICA LAS PALABRAS “LUCHA DIARIA”!!!
(patxi de negro en la imagen, foto de salud)



domingo, 17 de octubre de 2010

...DE PORTENTOS FISICOS


...Como en natacion Ian Thorpe, Michael Phelps, o en triatlon el gran Faris al sultan, o sin ir mas lejos Javi Gomez Nolla, o como en futbol, el venido a menos de un tiempo a esta parte, Diego Armando...en tiempos preteritos, el grandisimo Jessi Owens, o en tiempos modernos motociclistas que se recuperan milagrosamente en pocos dias de lesiones que a nosotros nos costaria una vida hacerlo, ejemplo de Pedrosa o el grandisimo Rossi...pues en la carrera de montaña, me da igual en que modalidad, (Skyrunning, ultra trail, trail ....) hay un personaje que se escapa a todo lo explicable...KILIAN JORNET...
(foto sacada del blog de kilian jornet)
Catalan de nacimiento, y criado por sus padres, apasionados montañeros, en Cap de Creus, a 2000 mts de altitud, empieza a correr hace unos años pulverizado todos los records que se le ponian a su alcance.No le basto hace unos meses con pulverizar la ruta Tahoe Trim Rial en nevada con 265 km de longitud, bajando el record en mas de 8 horas,dejando el reloj en 38 horas, que seguido se fue a Corcega para asaltar el famoso Gr-20, de 200 km de longitud, lo que en travesia supondria mas de 6 dias de andada, el señor lo hizo en 33 horas raspadas...no tuvo suficiente . le siguio ultra trail del montblanc 166 km en 21 horas...
Entre las diversas gestas del catalan se encuentra cruzar los pirineos de punta a punta, saliendo de Hondarribi y llegando a su casa Cap de Creus...830 km, con mas de 40000 mts de desnivel positivo....!!que locura, dios mio¡¡...
lo ultimo, hace escasos dias, subir al Kilimanjaro( 5900 mts de altura), 41 km de distancia, mas de 4000 mts de desnivel, cubiertos de carrera continua, sin tiempo a la aclimatacion, un ti-ta, subir y bajar, como el que va a comprar el pan...todo eso en un tiempo de 7horas 15 minutos, bajando el tiempo anterior en mas de una hora....
Y yo me pregunto, ¿ de que esta hecha esta gente?... donde puede llegar este chaval con 23 anos que tiene...GRANDE KILIAN, GRANDE...
(foto sacada del blog de Kilian jornet)

martes, 12 de octubre de 2010

...PARADA SOLICITADA, O NO, O YO QUE SE…

…aunque muy a mi pesar, es lo que hay, no puedo hacer mas…después de 7 semanas de dolores, pensando que solo seria un golpe , o una mala pisada, la cosa en vez de mejorar, empeora…la medica me dice que pare, el fisio me dice que siga suave, pero que siga, pero el dolor que tengo no me deja ni trotar, asi que me veo en la obligación de parar, una parada solicitada que me cae muy mal, a 6 semanas de la behobia, una carrera que no entraba dentro los planes, pero en el estado de forma que estoy actualamente, podiamos rondar la hora veinte, y me hubira gustado comprobar…a 8 semanas de la maratón de donosti, que veo como se esfuma entre mis manos, maratón que llevo 8 semanas preparando para poder ser sub-3 o rondar las 3 horas cuando menos…una parada que de momento pone fin a mi temporada de carreras, que me deja triste por que habia apostado por la maratón este año…en fin, las fascitis no las pides, si no que vienen cuando ellas quieren, e intentar luchar por una causa perdida, sabiendo que esto lleva un tiempo, me parace inútil, asi que con la resignacion por bandera, y mirando pa´lante, perfilar, si las lesiones lo permiten, la temporada que viene, es lo que me queda…y aunque me parezca un drama ahora, seguro que en un par de semanas lo veo con otros ojos…me queda, como no , el apoyo de la familia y amigos, que es lo mas grande…y por supuesto, hartarme de nadar y rodar con la bici, aunque esto ultimo, con el tiempo invernal que últimamente tenemos por aquí, sera mas complicado, pero lo intentaremos…

sábado, 9 de octubre de 2010

...ALGUNOS MOMENTICOS DE LA RONCESVALLES..

..Muchos fueron los amigos y conocidos los congregados en la carrera, aqui un estracto de la misma.....que envidia...






...Y los animos que no falten por supuesto...




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...STOP MISERIA



…Como decian los flitter, stop y en mi caso miseria, a dia de hoy llevamos 20 dias en el dique seco por una presunta fascitis sin identificar…después del km vertical de san donato, aparecio en forma de dolor en el talon izquierdo…por supuesto, nada mas tener ese dolor, consultar en internet…mal hecho por mi parte, pero soy asi, que le voy a hacer.Masajes con voltaren, hielo, estiramientos…pero el dolor no remitia.Una semana entera de dolores y tratamiento, y no remitia, veo pasar el finde la Olazti-urbasa, donde me veia que llegaba fuerte y podia hacer una buena carrera…se esfumo…El lunes acudo a visitar al “mago de Betelu”, el amigo Ibon Urtiaga, el cual parace quitar hierro al tema, aunque los dolores no remiten a lo largo de la semana siguiente...me argumenta que en plan jocoso, que esta epoca lo fisios prácticamente viven de los que abusamos de las chanclas en verano y de los que miran en inet dolencias…jejej..cumplo los 2 requisitos…hacia el miércoles veo que el dolor se comienza a paliar, pero la molestia que digo yo, que es como si el calcetín se hubiera hecho un pliegue, sigue…veo que llega la Roncesvalles-zubiri, donde este año tenia pensado hacer buen tiempo, lo tenia como uno de los objetivos dada la miseria que pase el año pasado…otro que me parece que no va a poder ser…habiamos cogido casa rural en viscarret, 6 familias a 4 miembros cada una…el viernes continuo con la molestia, veo que la carrera no la voy a poder hacer y llamo a Ricardo, un compañero que se habia quedado fuera de cupo y que amablemente acepta la invitacion para posteriormente hacer un 70 en la clasificacion general de 900 inscritos…El sabado es el dia clave, tomando árnica cada hora y un gel de silicio que me han prestado para este tipo de cosas(gracias Iñaki), pruebo con molestias, primero y mientras parte las mozas hacen su particular etapa del camino de santiago, los demas nos echamos al monte, nos tiramos hacia la zona de sorogain, la idea era el ani, pero igual para los peques mucho trote, asi que decidimos seguir la ruta de los dolmenes, hacer un gr que nos llevaria unas 2 horas larguitas…alli con oier en la mochila ( 12 kg)

..mas aguas, almuerzos y eider a ratos de la mano, comprobe como tenia el pie, me sorprendio el tratamiento con el silicio, no solo no tenia molestias, sino que me encontraba bien…de vuelta comidas, y la tarde voy a por el dorsal para Ricardo, estamos a 12 km de zubiri, asi que con Axier nos calzamos después de comer y haber echado unos vinos, y nos tiramos a probar el pie en trote cochinero.Nos cuesta una hora, y una escapada de camino…con mucho respeto las zonas de bajada que es donde tengo que probar…bien, no me duele mucho, estoy contento…pero mañana no corro…lo tengo claro, ademas el cumulo de circunstancias eran evidentes, Toño ,otro mozo que iba a correr , y que estaba con nosotros en la casa, habia dado vuelta con el camion del trabajo, y aun estando mas menos bien, con algun punto y dolores varios por el cuerpo , estaba fuera de la carrera tambien…una pena, por que era su debut y me apetecia acompañarle en ello…en fin aprovechamos el sabado noche para después de acostar a los peques, echar unos “jariwueis” y sobre todo unas risas que se alargaron hasta bien entrada la noche…de mañana, el pie no me molestaba mucho, pero no acabo de estar bien…en fin, el domigo lo pasamos agustico disfrutando de la carrera y animando a tope a todos los que pasaban por viscarret…hoy sabado y después de haber descansado ला समाना de ajetreo, probare en asfalto cara a la maratón de donosti, que quedan 8 semanas y pinta feo si esto no se soluciona…veremos en que acaba…

stop miseria…por favor…