jueves, 29 de septiembre de 2011

...RONCESVALLES-ZUBIRI 2011...

...bueno, pues una año mas llega esta bonita prueba, la cual vamos a intentar acabar dignamente...este año es especial, pues tengo muchos amigos que la van ha hacer por primera vez, y se puede respirar ese ambientico que genera una prueba de estas caracteristicas en ellos...estoy ilusionado con la prueba y con poderla correr con ellos...no es excesivamente dura, pero hay que saber regular para no llegar apurado...veremos como va... (...perfil de la misma...)

..por otro lado, y cambiando totalmente de tema, ayer 28 de septiembre, salia a la venta el nuevo disco de mis grandes amigos, que desde la infancia hemos compartido tantas cosas, LOS MAREA...sonido caracteristico de ellos mismo......con que cariño recuerdo los primeros ensayos con 14 y 15 añicos, sin saber a lo que se iba a llegar...nosotros no seguimos tocando con nuestra banda, Kutxi, cogio el relevo,..estaba claro, venia predestinado para hacer esto...ZORIONAK!!! por este nuevo trabajo, por hacernos que el tiempo pase sin darnos cuenta, por hacer lo que haceis, y por seguir como siempre... sin duda os va a dar muchos buenos ratos y a los demas nos va hacer disfrutar mucho en el tedioso rodillo o por esos caminos mojados mañaneros de invierno..

miércoles, 21 de septiembre de 2011

...VERTICALISIMO KM VERTICAL EN UHARTE...

….frio dia el que tuvimos en Uharte-Arakil el pasado Domingo 18…170 corredores disputaban el campeonato de Euskal Herria en carreras verticales…5 km de duro ascenso, en los que la lluvia y la niebla pusieron la dureza a la prueba, y una bonita parte mistica a la misma…varios ADIS en la salida, Ramon, Igor, Axier, David, Aitor y yo …se veia que iba a ser dura por las condiciones climatologicas…salimos en diferentes horarios Axier e Igor seguidos y madrugadores sobre las 10:15 salieron, Aitor sobre 10:46, luego yo a las 10:55, David 5 minutos después y Ramon a las 11:12….carrera limpia, primeros 2 kilometros tendidos a una media de un 6% , pasamos el primer control sobre 12 minutos, y quedaban los 2,8 kilometros duros de subida…entre cascajeras, senderos, hierba mojada y el sudor que ibamos derrochando subiamos suave, suave….ultimos 200 mts antes de salir al collado, durisimos 64 % de desnivel, y en algunos puntos hasta

71 % de desnivel, una barbaridad, cerrado de niebla salimos al collado donde nos esperaba un frio y potente viento que a duras penas te dejaba trotar hasta la ermita llena ya de corredores salpicandose el frio a base de caldos calientes….tiempo total 56min , algo peor que el año pasado, 1 minuto mas, no era ni mi dia , ni mi objetivo, contento por acabar bien , sin muchas molestias y haber disfrutado de la subida y esperar la del año que viene con ganas de mejorar…Super mencion para Ramon, que con 48 minutos se hizo con la psocion 15 de la calsificacion a tan solo 2 minutos del gran Walter Becerra…FENOMENO!!! ,el resto de Adis, muy buenos tiempos tambien, rascando minutos a los tiempos ralizados en anteriores ocasiones….todos satisfechos, pero siempre incoformistas, como debe de ser…

…Tambien por alli se intuia a Iñaki y al amigo Jon Salaberri entre la niebla animando sin parar y echando unas “afotos”, las que el tiempo les permitio… gran reportaje del señor Montoya del cual pongo alguna fotico por aquí..gracias Iñaki por venir a pasar frio, aunque sabemos de sobra que la gozaste como un enano…

…Por alli andaba tambien Mikel Y Leyre, que disputaba la categoría femenina sub-23, la cual gano de calle, no sin sufrir el ultima parte de carrera, pero muy bien tambien…ZORIONAK LEYRE!!!

…con ellos pudimos compartir un ratico antes de salir en carrera, y otro después de la misma ,antes de subir al podium…agustico, un encanto de familia…

AVISO A NAVEGANTES…Leyre, ya le puedes dar duro que tengo a Eider, mi txikita de 5 años entrenado sin parar ya…jejej..sigue asi , te lo vuelvo a decir, sin duda seras una de las grandes…ZORIONAK BERRIRO!!!
( ...el amiguete Axier, disfrutando de lo lindo en las rampas mas duras...)



( ...un saludo correspondiento a los gritos de aliento de Iñaki es lo minimo...no ponemos las fotos que salimos a cuatro patas, por que es una imagen lamentable para nosotros....jejej.. )

FOTOS SACADAS POR IÑAKI, ARGAZKILARI DE AFICION...

sábado, 17 de septiembre de 2011

...KILOMETRO VERTICAL MONTE BERIAIN...

...Dentro de un ratico, exactamente a las 10:50 salgo en el km vertical del monte beriain...una carrera bonita y dura, que me trae buenos y malos recuerdos...salimos a partir de las 10 cada 30 segundos individualmente...una autentica coronoescalada....os dejo el perfil y unas fotillos del año pasado...







viernes, 16 de septiembre de 2011

... LESAKA Y KUTXIOPANDA, VALLE DE OLLO...

...Pues asi es como pasamos el rato, deberia tener a mi lado para transcribir esto al bueno de Axier, que hace 2 fines de semana nos llevo de casa rural a toda la Kutxipanda a Lesaka, bonito pueblo del que pueden tener el placer de ser Guru, Axier y Kemen...lo pasamos TXATXI PIRULI, JUAN PELOTILLA...por ser breve, pues 3 dias dan para mucho, muy destacable la salida con lA Kutxipanda a conocer lugares espectaculares, como es el Alto de Agiña donde en dias claros se aprecia hasta el mar, un espectaculo de sitio, donde los pequeños tractores que llevabamos gozaron a mas no poder...por otro lado destacada vuelta con increibles vistas y considerable desnivel la que nos ofrecio Axier para los mas deportistas de la banda, 16 km aprox. haciendo una vuelta circular que desde el principio, con la ascension a Otxango, se presuponia bonita y potente...casi 2 horas de gozo absoluto en la mas inmensa naturaleza...como siempre la bordo Axier..os pongo unas "afotos" de la escursion de la kutxipanda...











...el siguiente finde, quedada con Toño, Iñaki y Alex, para hacer una ruta pendiente que teniamos hacia tiempo, bonita y completa, mañana inmejorable, un tiempo excelente, un recorrido precioso donde tocabamos pistas, parcelarias, senderos, caminos, carreteras...de todo, eso si, siempre bajo la mirada del Txurregui, nos acompaño en toda la vuelta al VAL DE OLLO, salida tempranera, a las 7 de la mañana, trotones nos ponemos manos a la obra, y a la primera de cambio , calenton de piernas, un repechon de los de agarrar cuadriceps nos llevaba a un collado con un descenso rapido que acababa atraves de parcelarias y de los terrenos del Jose Luis, que no tengo el placer de conocer, pero despues de la vuelta ya es casi de la familia, pues le pisoteamos todas las tierras con mucha confianza,...seguimos trotones atravesando pueblos y por bonitos caminos, la idea eran unos 19 km , pero a este buen ritmo que llevabamos, y con la buena compañia, no importaba lo que veniera...
seguimos disfrutando del paisaje y por supuesto algo debia de pasarnos, algo de lo que no hay documento grafico alguno...jeje en la entrada de un camino, llegando al campo santo del pueblo que atravesabamos, a las 8 de la mañana, le jorobamos el plan a una pareja que estaban "biluzik, larrua jotzen, autoren barruan..".. risas picaronas y a seguir trotones...las cuestas se sucedian, pero no habia dolor, de nuevo entramos en senderos, estas son la partes que mas me gustan de correr por el monte...alguna parada solicitada para beber un trago de agua en las fuentes colindantes al nacedero de Arteta, y seguir ruta....por supuesto los perros tampoco podian faltar en el camino, acojonan de verdad, asi que entre alguna mirada hacia atras y alguna apretada de culo, salimos sanos y salvos en esta ocasion...el bosque espeso que nos llevaria hasta Eguillor, una preciosidad, una alfombra de hoja de roble y un sendero ancho en zig-zag hicieron las delicias del personal, precioso, asi pues saltamos a la carretera, donde hechando la vista atras, nos volvia a custodiar Txurregui, ya quedaban pocos km de regreso, pero los 16 que llevabamos se hacian notar en la patas..agusto...tomar algun gel , y seguir los ultimos 4 km que nos llevaban al coche, primero por una parte de carretera que se metia en un camino ancho que este se comvertia poco a poco en un sendero empedarado que tiraba levemente hacia arriba...tramo final y listo, llegada al coche, sin ninguna baja, y cosa rara, sin perderse nadie, algo que no es habitual en nosotros , que solemos acabar como el ejercito de pancho villa...muy agusto y para repetir, Toño para haberse currado esta salida en la primera que prepara, se ha puesto el liston muy alto...si esta a sido asi, las siguiente espectacular sin lugar a dudas...os pongo alguna fotillo que he podido salvar del furruño camara....









jueves, 8 de septiembre de 2011

...QUITANDO LOS MIEDOS...



...Por ahora hace una año, exactamente dentro de una semana, que me rompi, y justo cuando mejor punto de forma llevaba...fue aqui, en esta misma carrera a la que despues de meditarlo me voy a volver a apuntar sin estar recuperado, pero que creo que podre acabar sin forzar demasiado, pues no es el objetivo de la temporada...se trata del kilometro vertical de San Donato o monte Beriain.Aprovechando que todavia estoy de fiesta y dando ya esta sus ultimos coletazos, me he llegado hasta Uharte - Arakil y desde alli he hecho el km vertical que ya esta completamente marcado a falta de 10 dias para la carrera...como una imagen vale mas que mil palabras, os pongo unas cuantas para que las disfruteis, estan sacadas por el camino y desde el buzon...habra que confiar que no me volvere a lexionar, super miedo!!!!....






viernes, 2 de septiembre de 2011

...APRENDIENDO A VIVIR....

...hace poco tiempo tuve el gusto de leerme el libro de Iñaki Ochoa de Olza, el que fuera gran montañero, gran conocedor del Himalaya, y mejor persona.Conocido por todos en el barrio donde vivimos, la Rotxapea, era muy querido y respetado...si te lo cruzabas corriendo en Ezkaba con Ulises, su perro, siempre saludaba, y si acaso estabas en un impas, se paraba contigo como si fueras un conocido suyo de toda la vida...era grande...Estas vacaciones he tenido el tiempo necesario para poder leer el libro escrito por Jorge Nagore.." los 14 de Iñaki"...trata sobre la opercion rescate que se genero para poder bajar a Iñaki de esa arista este del Annapurna a 7600 mts, donde una edema cerebral y alguna otra complicacion acabararon tragicamente con su vida...he quedado realmente impresionado con la manera de trabajar de la gente aun sabiendo que sus vidas corrian peligro...me he dado cuenta que en esta vida nos queda mucho que aprender, y que no se es lo que se quiere hacer ver que se es, si no lo que se lleva dentro...segun pasan los años, se ven las cosas de diferentes colores...ahora es tiempo de ser mas selectivo en la vida, pero siempre sin dejar de soñar con atrapar ese sueño que siempre esta rondando, y buscar esa felicidad eterna....os adjunto el docu que hizo el informe Robinson, el que cuenta en poco mas de 20 minutos el libro completo de Jorge, pero sin matices....

Iñaki Ochoa de Olza documental pinchame