...Y POR AQUI PASO, Y LUEGO SE FUE...

…que cabron!!!.. el amigo Olen me ha vuelto a hacer de las suyas…jeje.., parece que no habia suficiente con lo que tenia, que ahora aparte me ha traido una tendinitis en forma de dolor agudo en el codo derecho que no me impide hacer una vida normal, pero si me molesta en ciertos movimientos cotidianos para mi, como nadar…10 dias llevo sin meterme al agua , solo para quitarme las cascarrias , y no se pasa…las fuerzas del mal se han conjurado contra mi…pero han de saber que soy de Berriozar y tienen muy poco que hacer conmingo ¡¡¡¡ , antes acabo yo con ellas y lo que se ponga por delante... jeje.. Super paquete sideral, el retorno…( esto suena a saga)…jeje

…Cosicas ricas en cuanto al tema deportivo me ha dejado mi amigo Olen, tambien mi señora esposa, que no sabe ya como hecharme de casa, por mi cumple me a querido mucho y se ha portado muy bien conmigo, como siempre, mejor que yo con ella…

( me quedan que ni "pintas")

(cortesia de deportes nomadas)

…Por supuesto, semejenates regalos no se podian quedar sin estreno en condiciones, asi pues, ayer dia 27, me puse después de muchos dias el traje de luces, y me dispuse a trotar un rato como me dijo el amigo David Puigdefabregas, a tener de nuevo sensaciones...con 0 grados, no frio ni calor…quedo con Iñaki, un vecino mio al que entre su cuñado Alex y yo acabaremos por convencer para que se marque una maratón como dios manda, y suave, suave, arrancamos por el paseo del arga, siempre intentando pisar por blando, aunque entre la helada que habia y que no se veia un carajo el camino no es que fuera muy blando…las sensaciones buenas, entre chachara y resoplidos completamos los 40 minutos de trote cochinero, que nos hacen ver en silencio que la mejor opcion para la san silvestre, es salir disfrazados y llegar donde nos corresponde, con los cachondos..jeje..para disputar estan los fuera de serie, eso si, que se anden con ojo, no nos vayamos a calentar y nos marquemos un carreron….( con faldas y a lo loco)

…Bien, pero con dolores, es muy triste, 40 minutos corriendo suave ( 117 de media de pulso), y una hora larga estirando, con mas dolores y acabando con hielo…pero es lo que hay…me quedo con las buenas sensaciones del frio en la cara, que de piernas no estoy tan mal ( supongo que el rodillo hara algo), la chachareta, las risas, y la compañía. Siempre indispensable para poder trotar sin darle mas vueltas a las cosas de las que hay que darles….

PROXIMO OBJETIVO: san silvestre de olaz, donde el año pasado entre en 18 minutos (4 km 800 mts) , este año en el doble minimo y gracias, eso si, nos lo vamos a pasar como los indios…